1. De ger dig tröst
Att känna närhet av någon annan när man ska sova är den bästa trösten. En kram från sin bästa vän får de flesta att bli på bättre humör innan man ska sova.
2. De hjälper dig att somna
Jag har ofta svårt att somna på kvällarna, och jag vet att många andra har samma problem. Men en hund minskar stress och gör dig lungnare, vilket också gör det lättare att sova.
3. De minskar stress och oro
Det finns många bevis på att hundar minskar stress. Till exempel används terapihundar för att minska stress hos sjuka människor.
4. De ger värme
Hundar vill gärna ligga nära. När jag hade hund så ville han alltid ligga på mina fötter när vi skulle sova. Det kan ju förstås bli ett problem på sommaren, men under kalla vintermånader är det underbart med lite extra värme i sängen.
5. De minskar risken för deprission
Hundar ger ovillkorlig kärlek. För de människor som lider av deprission kan faktiskt närheten till en hund göra att man mår bättre.
6. De får dig att känna dig trygg
Vetskapen om att en annan finns vid ens sida får de flesta att känna sig tryggare. En del sover bredvid en partner, medan andra tycker att deras hund eller katt ger precis lika mycket trygghet.
7. Det är bra för din hund
Det är inte bara du som mår bättre av att ha hunden i sängen, även hunden uppskattar detta. Det finns ju ingen annan i världen som din hund älskar så mycket som dig, så att gosa med den i sängen kommer förgylla hundens liv också.