Jan-Erik, 37 år, har mer än 11 000 följare på Facebook, som varje vecka får en inblick i hans liv på en ö utanför Oslo.
I 90 dagar har Jan-Erik bott ute på ön – allt för att lyckats bli fri från sitt drogmissbruk. Han deltar redan i ett program med metadon för att sakta men säker avvänja sig från drogerna.
– Det har gått väldigt bra. När jag flyttade ut hit tog jag en dos på 100 mg metadon varje dag, men nu tar jag bara 5 mg, säger Jan-Erik till TV2.no
Allt började när Jan-Eriks mor dog 2014. Hans missbruk eskalerade och han insåg att något måste göras.
Då kom han på idén att flytta ut i vildmarken för att komma bort från staden och de droger som fanns tillgängliga där.
Stödet från omgivningen har varit stor.
Jan-Erik har fått tält, en kanot, en liten båt, allt utrustning han behöver och fiskeprylar.
– Stödet från omgivningen har varit helt fantastisk.
Men sig har han också bästa vännen – hunden Varg.
På Facebook berättar Jan-Erik om livet på ön, om uppgångarna och motgångarna.
Nu hoppas han kunna bli helt fri från drogerna, så han kan få träffa sina två barn igen, som bor hos fosterfamiljer.
– Jag hoppas att de ser att jag verkligen försöker att bli drogfri. Att få träffa mina barn igen är det största drivkraften” säger han till TV2.no
Och framtiden ser ljus ut för Jan-Erik. Kommunen som ön ligger i, har fått upp ögonen för Jan-Erik, och kommer erbjuda honom ett deltidsjobb som naturvårdare ute i skärgården.
Vi önskar all lycka till Jan-Erik! Dela gärna med dina vänner.