När Krister var 77 år gammal drabbades han av en depression och kände att han inte längre ville leva. Nu berättar han om vägen tillbaks, och hans fru Siri förklarar hur glad hon är över att han finns kvar.
Enligt Hjärnfonden är det nästan en tredjedel av befolkningen som någon gång under livet drabbas av en depression.
Det är en psykisk sjukdom som ofta påverkar livet väldigt mycket.
Så kan det se ut
Enligt 1177 är de vanligaste symtomen på depression följande:
- Du är nedstämd.
- Du är trött.
- Du känner ingen glädje eller lust, inte ens till sådant du tidigare har gillat.
- Du har ingen ork eller lust att ta itu med saker, och vardagen känns jobbig och meningslös.
Något som också kan drabba en person vid depression är självmordstankar, och enligt en ny rapport av Suicide Zero är äldre män överrepresenterade inom självmordsstatistiken.
”Samtal är ett av de viktigaste verktygen för att förhindra självmord, ändå är osäkerheten kring att prata om psykisk ohälsa stor,” skriver de på sin hemsida.
Krister Stenkvist blev deprimerad
När Krister Stenkvist, 83, var 77 år gammal drabbades han av en depression och ville inte längre leva. Men idag har han fått rätt hjälp och sprider kunskap till andra.
Bland annat har han varit med i Nyhetsmorgon i TV4 och berättat hur det sett ut för honom.
Han har också medverkar i Suicide Zeros kampanj och delat med sig av ett brev som han skrivit till sig själv bakåt i tiden.
Här kan du se Krister läsa upp sitt brev:
Kristers ord om tuffa tiden
I Nyhetsmorgon förklarade han att det kändes bra att kunna dela med sig av sin historia.
– Det här är ju ett sånt stort problem, en viktig fråga. Så kunde jag medverka i den här kampanjen så tyckte jag att det var roligt att få vara med, säger han i TV4.
Krister berättar då att hans depression och självmordstankar triggades av lägenhetsaffärer som inte gick som det skulle.
– Det här klarar jag inte av kände jag. Jag var nog van vid att ha kontroll över tillvaron och när jag tappade kontrollen över det ekonomiska tappade jag fotfästet, säger han i TV4.
Hustrun Siri: ”Så glad att det gick som det gick”
Men som tur är hade han sina nära och kära vid sin sida, och inte minst hustrun Siri som körde in honom till sjukhuset när hon förstod hur illa det var.
Där fick han den hjälp som han behövde, och idag mår Krister mycket bättre.
– Jag är så glad att det gick som det gick, och att jag kan sitta här med Krister nu, säger hon i Nyhetsmorgon.
Här kan du se Kristers medverkan i Nyhetsmorgon
Hit kan du vända dig
Angående självmord och psykisk ohälsa. Det går att vara anonym och även en anhörig kan höra av sig till dessa nummer. Var inte rädd för att be om hjälp!
Om du mår så dåligt att det känns outhärdligt eller du har självmordstankar eller självmordsplaner ska du direkt ta kontakt med en psykiatrisk akutmottagning eller ringa 112.
Hjälplinjen, tillfälligt psykologiskt stöd, telefon 0771-22 00 60 alla dagar öppet klockan 13.00-22.00.
Mind Självmordslinjen, chatta på mind.se eller telefon 90101 alla dagar öppet klockan 06.00-24.00.
Bris – Barnens rätt i samhället för dig under 18 år på telefonnummer 116 111 eller chatt alla dagar mellan klockan 14.00-21.00.
Jourhavande medmänniska på telefon 08-702 16 80 alla dagar mellan klockan 21.00-06.00.
Jourhavande präst nås via telefon 112 alla dagar mellan klockan 21.00-06.00.
Ring telefonnummer 1177 om du behöver veta var du kan söka vård.
