Överviktig pappa blir av med 136 kilo – kolla in hans osannolika förvandling efter operationen

Han älskade läsk, snabbmat och cigaretter. Men när pappan och maken Zach Moore en dag ställde sig på vågen så fick han en insikt.

Zach, som vägde en bit över 200 kilo, var rädd för att dö och missa 8-årige sonens uppväxt – och bestämde sig omedelbart för att det var dags för förändring.

18 månader senare är förvandlingen helt otrolig.

Övervikten hade gett honom problem att gå, andas eller över huvud taget röra sig.

Men till slut insåg Zach Moore att han var tvungen att agera om han skulle kunna leva ett långt liv med sin älskade familj.

Bildkälla: Youtube

– Jag ville inte bli en gravsten eller kista som min fru och son skulle få besöka, säger han till Daily Mail.

Med stöd från familjen satte Zach så igång med sitt mål: att bli av med sin övervikt.

Bildkälla: Youtube

Zach ändrade sina livsvanor totalt. Han slutade helt och hållet med sötsaker och snabbmat och han började promenera flera kilometer varje dag.

– Jag gick aldrig till ett gym, jag bara promenerade. Jag började på cirka två kilometer om dagen och nu kan jag gå upp till två och en halv mil vissa dagar, säger Zach till Daily Mail.

Dessutom gjorde Zach en gastric bypass-operation för att minska matsäcken.

Bildkälla: Youtube

Till slut hade Zach förlorat hela 136 kilo – men den stora viktnedgången hade resulterat i en massa överflödig hud.

Där kom tv-programmet The Doctors in i bilden. De hjälpte Zach att göra en operation för att bli av med huden som hängde från hans kropp.

Bildkälla: Youtube

Förvandlingen, som tog 18 månader att genomföra, är helt otrolig.

– Viktnedgången var mer än vad jag, min fru, familj och alla mina läkare hade kunnat förutse, säger Zach Moore till Daily Mail

Bildkälla: Youtube

Missa inte det här videoklippet med bilder från Zachs förvandling:

Den här pappan är verkligen en inspiration för vad man kan åstadkomma med vilja och hårt arbete. Dela vidare om du håller med!