Julen är inte en glädjefylld högtid för alla – och polisen varnar nu för att våld i hemmet ökar under den stora högtiden.
Här kan du läsa om vart du ska vända dig om du eller någon i din närhet behöver hjälp i jul.
Julen kan vara en fasansfull högtid – och i en del hem slutar julaftonen i tårar, skrik och slag.
Anmälningarna om våld i nära relation ökar under julhelgen, har Sollentunapolisen varnat för på sin Facebook.
”Inslag av stress och alkohol kan under jul- och nyårshelgen innebära en förhöjd risk för de som lever i en destruktiv relation”, skriver Sollentunapolisen i ett inlägg på Facebook.
”Du kan hjälpa till! Om du själv eller någon du känner har blivit utsatt för brott i nära relation, anmäl det till polisen genom att ringa 114 14 eller 112 om det är akut”.
Polisen uppmanar – då ska du ringa 112
Om det finns barn i hushållet finns risken att de far illa.
Södermalmspolisen har i sin tur uppmanat allmänheten att ringa 112 direkt man misstänker att ett barn far illa eller utsätts för våld.
”Oavsett jul eller inte vet vi poliser hur samtalen från gråtande barn låter (och känns)”, skriver Södermalmspolisen på Facebook.
Nedan har vi samlat viktiga kontaktuppgifter om du, eller någon i din närhet, behöver hjälp i jul.
Hit kan du vända dig
Polisen, om du eller någon i din närhet har utsatts för brott: 114 14
Brottsofferjouren, om du har varit utsatt eller vittne till ett brott: 116 006
Kvinnofridslinjen, om du behöver stöd efter att ha utsatts för hot eller våld i nära relation: 020 50 50 50
Roks tjejjourer, om du eller någon i din närhet behöver stöd efter att ha utsatts för hot eller våld i nära relation: chatta här.
Föräldralinjen, om du är orolig för ditt barn, eller ett barn i din närhet: 020 852 0000
Jourhavande kompis, om du behöver stöd och är under 25 år kan du chatta här.
Bris, om du behöver stöd och är under 18 år: 116 111 eller chatta här.
Självmordslinjen, om du, eller någon i din närhet, har tankar på att ta självmord: 90 101
Ätstörningslinjen, om du, eller någon i din närhet, har problem med ätvanor: 020 20 80 18
Äldrelinjen, om du är äldre och mår psykiskt dåligt och vill ha någon att prata med: 020 22 22 33
Alkohollinjen, om du, eller någon i din närhet, känner oro över alkoholvanor: 020 84 44 48
Droghjälpen, om du, eller någon i din närhet, känner oro över drogvanor: 020 91 91 91
Spelfriheten, om du känner oro över ditt, eller någon annans, spelberoende: 08-37 43 00 eller chatta här.
Dela gärna denna artikel så att informationen når ut till så många som möjligt!
