Tänd ett lagerblad i huset – din kropp kommer att tacka dig efteråt

Vissa hus och hem har en mycket speciell aura, en viss lukt – som gör platsen mycket speciell.

Det fyller dig med ett inre lugn och balans, du mår helt enkelt väldigt bra av att komma dit.

Men varför är det så? 

Tja, vissa kanske använder lagerblad som hemligt hjälpmedel… 

Flickr / thompson_wood

För det kan mycket väl vara så att det är ångorna från lagerblad som utlöser denna stämning.

Lagerblad, som ofta används i matlagning, har faktiskt fler funktioner än att bara lyfta smaken.

Many Home Remedies

Även de gamla romarna och grekerna trodde på den helande kraften i denna ört. 

De använde den inte bara i maten, utan också som en medicinalväxt. De populära bladen intogs färska, torkade eller tillsammans med vatten för att motverka en rad olika sjukdomar. 

Det är ingen slump att lagerkransen än idag används som symbol för hopp, seger eller hjältedåd.

Flickr / Dorena-wm

Och hundratals år senare visar det sig att Romarrikets läkare kanske inte var helt ute och cyklade.

Lagerblad har inte bara visat sig ha en lugnande effekt, studier tyder också på att bladen kan fungera smärtstillande, antiinflammatoriskt och motverka njursten

Lagerbladsoljan har antibateriella egenskaper och innehåller eukalyptol, som kan minska symtomen vid förkylning och influensa (på grund av eukalyptusens antiseptisk effekt på patogena bakterier i de övre luftvägarna). 

Shutterstock

Och det finns ett väldigt bra och enkelt knep för att dra nytta av örten, om du har några blad liggandes hemma.

Allt du behöver är en säker ljusbehållare, några torkade lagerblad och tändstickor. Kom ihåg att torkade lagerblad brinner mycket fort, så var försiktig när du antänder bladen. 

Youtube / Noah Tempestarii

Efter några minuter kommer du förhoppnings att känna en lugnande doft fylla rummet som hjälper till att lindra stress och spänningar.

Vissa upplever också att musklerna slappnar av – redan efter 10 minuter.  

Youtube / Noah Tempestarii

Luktens lugnande verkan har hänförts till innnehållet av metyleugenol

Men även om du kanske inte skulle uppleva några tydliga förbättringar vad det gäller hälsan, så kan jag i alla fall garantera att du får ett hem som doftar fantastiskt gott. 

Och det skadar ju aldrig att ha ett väldoftande hem, eller hur?

Flickr / ruth_photographs

Känner du någon som borde testa detta hemma?

Tveka inte att dela med dig av tipset på Facebook, så att alla du känner kan få testa denna metod!