Om du är som jag är du inte främmande för att ibland vakna upp med en stickande känsla i armar, händer eller fingrar.
Du vet säkert vad jag pratar om; musklerna har ”somnat” och det tar någon minut innan du helt har återfått känseln. Men vad innebär egentligen den här märkliga känslan? Den kallas av många för ”stickningar” eller att kroppsdelen ”somnat” och kan upplevas som domningar, stickningar eller till och med brännande känsla i händer, fötter, ben eller andra kroppsdelar.
Varför ”somnar” kroppsdelar?
Enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke är det korrekta namnet parestesi, och kännetecknas inte av en känsla av smärta, utan snarare ett obehag som kan uppstå utan förvarning (det vill säga inte bara efter att du har vaknat). Om du har sovit eller legat i samma ställning under en alltför lång tid har du säkert upplevt de ”stickningar” som jag nämnde tidigare. Detta kallas faktiskt övergående parestesi och uppstår oftast till följd av att ett ihållande tryck utövas på en nerv. Med detta sagt kan det också orsakas av andra tillstånd, inklusive en nervskada eller diskbråck, bland annat.
Det är knappast en överraskning att de flesta människor inte är så förtjusta i att uppleva parestesi. Även om det som sagt inte brukar vara förknippat med någon större smärta är det obehagligt och känsligheten är ofta högre i den drabbade extremiteten. För att återställa normaliteten i lemmen måste man få blodet att cirkulera igen till den drabbade nerven. Att stretcha eller massera benet kan hjälpa till med detta och påskynda lindringen.
Då ska du söka vård för stickningar
Även om parestesi oftast bara upplevs under en kort stund, kan det faktiskt utvecklas till ett kroniskt problem till följd av neurologisk sjukdom eller nervskada, inklusive stroke, multipel skleros eller encefalit. Tumörer, kärlskador eller karpaltunnelsyndrom kan också orsaka kronisk parestesi.
Det säger sig självt att man bör uppsöka läkare eller annan kvalificerad sjukvårdspersonal om man är orolig. Det kan vara dags att söka hjälp om din parestesi:
- Börjar plötsligt
- Den följer på en nyligen inträffad huvudskada
- Involverar en hel arm eller ett helt ben
- Du upplever svaghet eller förlamning
- Du upplever förvirring
- Du upplever svårigheter att tala
- Du upplever yrsel
- Du har en plötslig, svår huvudvärk
- Du har haft en huvudskada
- Din läkare misstänker eller behöver utesluta hjärntumör eller stroke
- Det börjar eller förvärras gradvis
- Det påverkar båda sidor av kroppen
- Den kommer och går
- Den verkar vara relaterad till vissa aktiviteter, särskilt repetitiva rörelser
- Det påverkar bara en del av en extremitet, t.ex. tårna eller fingrarna
Har du någonsin upplevt parestesi? Berätta i vårt kommentarsfält på Facebook!