Vetenskap

Det här händer med din kropp när du äter chiafrön varje dag.

1. Risken för hjärt- och kärlsjukdomar minskar. Chiafrön innehåller 8 gånger så mycket omega 3 som lax gör. Omega 3 minskar bland annat risken för hjärt- och kärlsjukdomar, enligt boken Chia: Rediscovering a Forgotten Crop ...

Det här händer i din kropp när du äter mango.

1. Mango hjälper dig att se bättre. Mango är fylld av Vitamin A, en vitamin som bland annat hjälper oss att bevara den goda synen. Vitamin A hjälper också mot torra ögon. En mango motsvarar ...

Forskning: Kvinnor med hög intelligens är oftare singel.

Forskningsstudien publicerades i november av Personality and Social Psychology Bulletin och slår fast att kvinnor som är singel kan vara det för att de har hög intelligens. I studien, som genomförts av tre amerikanska universitet, ...

Det här händer med din kropp när du äter citron varje dag.

1. Citron ökar förbränningen. Det finns studier som visar att citron ökar fettförbränningen. Läkaren Shilpi Agarwal rekommenderar att man pressar ner en citron i vatten, eller lägger en citronbit i vatten, och dricker upp vattnet. ...

Det händer i din kropp när du äter mörk choklad.

1. Det är bra för hjärtat. Enligt flera studier kan mörk choklad skydda mot hjärt- och kärlsjukdomar. En studie vid San Diego State University visade att personer som åt 50 gram mörk choklad varje dag ...